Суббота, 16.12.2017, 17:51
Приветствую Вас Гость | RSS

ЛЕГКО  БЫТЬ  СТРОЙНЫМ   

Главная | Регистрация | Вход

КРАСОТА - ЭТО, ПРЕЖДЕ ВСЕГО, ДИСЦИПЛИНА И ПРОЯВЛЕНИЕ СИЛЫ ВОЛИ!


Если Вы хотите всегда быть в форме, то не забывайте о следующем. Каждую неделю измеряйте объёмы своего тела и взвешивайтесь. Это позволит Вам наглядно видеть результаты своего труда. Не удивляйтесь, если начав заниматься шейпингом, вы заметите некоторое увеличение веса. Такое происходит потому, что наши мышцы приобретают тонус и увеличиваются в объёмах, а вот жирок "ещё не тронулся с места". Многие, испугавшись такого результата, бросают тренировки. Не делайте этого ни в коем случае !. Всё правильно - организм очень часто играет с нами в такие "игры". Продолжайте занятия. Пару недель - и всё наладится!



       до и после похудания

Желание женщины быть красивой, неотразимой и стройной совершенно естественно. Но почему тогда большинство женщин так мало проявляют силы воли для того, чтобы это желание стало не мечтой, а реальностью? Почему находится так много причин, чтобы НЕ отказать себе в лишней порции пищи, чтобы НЕ пойти в тренажерный зал?

Находится куча аргументов, которые мы не раз слышали - "Нас и такими любят!"; "Устаю после работы!"; -"Времени не хватает!": -"Другие ещё толще нас!". Но... чаще всего - это оправдание собственной неуверенности в себе или просто самой обыкновенной лени.

Посмотрите на фотографии - это не мама и дочка, а одна и та же женщина, которая в один прекрасный день просто поняла, что хватит таскать на себе лишние килограммы и прослойки, а пора заняться собой. Просто проявила силу воли. Прошло несколько месяцев упорных тренировок в шейпинг зале - и вот результат - минус 28 килограммов лишнего веса. Результат налицо ! Елена выглядит не просто постройневшей. Она сбросила минимум десяток лет внешне и выглядит настоящей красавицей по сравнению с тем человеком, которым она была прежде. Смотря на собственные фотографии, она с ужасом вспоминает одышку, отечность лица и ног по утрам, разбитость после рабочего дня. Достаточно вдумайться и представить, что бывший Еленин вес - это не просто часть её тела, а тяжеленная сумка весом в 20-30 килограммов, которую ей приходилось таскать на себе с собой круглые сутки, днём умирая от усталости, а ночью находясь под прессом огромного "довеска", делая сон беспокойным и тревожным...У Елены всё это осталось в прошлом. Она легко двигается. Её глаза сияют, она часто и с удовольствием смотрится в зеркало. По всему видно - она не просто довольна результатом, а счастлива по-настоящему. Прошли времена, когда она была "серой мышкой", теперь она постоянно в центре внимания, слышит бесконечные комплименты по поводу своей внешности. А что ещё нужно женщине? Может быть это и не главное, но очень важное - восхищение окружающих. Муж Елены теперь торопится придти домой с работы пораньше, чтобы посвятить больше времени похорошевшей жене. Прогулки после работы до спортивного зала и обратно пешком тоже дают о себе знать. Еленин муж стал для неё не только партнером по жизни, но уже второй месяц посещает по примеру жены тренажёрный зал. Опасно отстать от жены в качествах внешности, ведь вокруг столько других мужчин, которые всё чаще обращают своё внимание на постройневшую Елену.

И ещё один важный момент - Елена теперь совершенно не мучается с выбором нарядов. Потому что ничего не нужно ни прятать, ни камуфлировать. Зачем скрывать под бесформенным балахоном 54 размера гармоничное пропорциональное тело? Его красоту теперь можно выдвигать на "передний фланг".

Вот такая история одной молодой женщины, которая из толстушки превратилась в красавицу-стройняшку !

Советую и Вам в один прекрасный день проснуться с решением стать красивой. С утра посмотреть критическим взглядом на содержимое своего холодильника, выкинув оттуда бесжалостно весь "пищевой мусор" в виде всяческих "майонезов-шоколадов", а вечером, положив в баул спортивную одежду, решительно отправиться в шейпинг-зал за порцией здоровья, радости и красоты !


 



Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 57

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

экспериментальные группы шейпинга - для желающих сделать свою фигуру стройнее и привлекательнее - занятия проводятся три раза в неделю в удобное для вас время. Обращаться по телефонам -

+77051289042

 +77772145024

3093155. Адрес - Казахстан, Алма-Ата, ул.Ауэзова 82-б, спортивный зал BODY DANCE




Друзья нашего сайта -

 "Моя ностальгия" (музыкальный сайт) http://www.my1music.my1.ru/,

 "Агентство и школа Игоря Горбатенко HYPE MODELS" (сайт агентства моделей) http://www.hypemodels-img.ucoz.com/